Hikinen treeni assault bikejen kanssa
Assault biket eli ilmanvastuspyörät ovat tulleet suosituksi treenivälineeksi sekä koti- että kuntosaliharjoittelussa. Nämä pyörät yhdistävät käsivarsien ja jalkojen työn korkeaan intensiteettiin, mikä tarjoaa tehokkaan kestävyysharjoittelun ja voimaharjoittelun samanaikaisesti. Treeni assault...
David Axegren |