{"title":"Leuanvetotanko - Ovi","description":"\u003ch2 data-start=\"156\" data-end=\"179\"\u003e\u003cstrong data-start=\"158\" data-end=\"179\"\u003eLeuanvetotanko – Oveen\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"181\" data-end=\"621\"\u003eOveen kiinnitettävä leuanvetotanko on joustava ja kätevä harjoitusväline, joka sopii täydellisesti kotiharjoitteluun ilman pysyvää asennusta. Best Of Sportsista löydät oveen kiinnitettäviä leuanvetotankoja useilta tunnetuilta brändeiltä, jotka on suunniteltu helppoon käyttöön ja korkeaan toiminnallisuuteen. Oven leuanvetotangon avulla voit tehdä leuanvetoja, pull-upeja, roikkuvia jalkojen nostoja ja muita kehonpainoharjoituksia, jotka vahvistavat selkää, hartioita, käsivarsia ja keskivartaloa.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"623\" data-end=\"1011\"\u003eOveen kiinnitettävät leuanvetotangot ovat ihanteellisia niille, jotka haluavat siirrettävän ratkaisun, joka voidaan nopeasti poistaa tai siirtää. Ne on helppo asentaa ovenkarmiin ilman ruuveja tai pysyvää kiinnitystä, mikä mahdollistaa harjoittelun kotona, toimistossa tai matkoilla. Yksinkertaisesta asennuksesta huolimatta nämä tangot tarjoavat vakautta ja turvallisuutta kehonpainoharjoittelussa.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-start=\"1013\" data-end=\"1053\"\u003eOveen kiinnitettävän leuanvetotangon edut\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"1055\" data-end=\"1425\"\u003eOveen kiinnitettävä leuanvetotanko aktivoi useita lihasryhmiä samanaikaisesti, pääasiassa selkälihakset, hauislihakset, epäkäslihakset ja keskivartalon. Se sopii täydellisesti pull-upeihin ja leuanvetoihin, mutta sitä voidaan käyttää myös roikkuviin jalkojen nostoihin ja muihin harjoituksiin, jotka vahvistavat keskivartaloa ja ylävartaloa. Erilaisten otteiden ja käsien asentojen avulla voit harjoitella selän ja käsivarsien eri osia, mikä antaa vaihtelua ja tehokkuutta harjoitteluun.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1427\" data-end=\"1814\"\u003eBest Of Sportsista löydät oveen kiinnitettäviä leuanvetotankoja eri malleina ja versioina, joiden otetta voidaan vaihdella kapeaan, leveään tai neutraaliin otteeseen. Tuotteet on valmistettu kestävistä materiaaleista, jotka kestävät kehonpainoharjoittelua ja varmistavat vakauden koko harjoituksen ajan. Tämä tekee niistä sopivia sekä aloittelijoille että kokeneemmille käyttäjille, jotka haluavat kehittää voimaa ja lihaskontrollia.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-start=\"1816\" data-end=\"1864\"\u003eTehokas harjoittelu oveen kiinnitettävällä leuanvetotangolla\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"1866\" data-end=\"2203\"\u003eOveen kiinnitettävä leuanvetotanko mahdollistaa monenlaisia harjoituksia, jotka vahvistavat koko ylävartaloa. Pull-upit ja leuanvedot harjoittavat selkää, hartioita ja käsivarsia, kun taas roikkuvat jalkojen nostot ja polvien nostot aktivoivat keskivartaloa ja keskivartalon vakautta. Siirrettävän muotoilun ansiosta tankoa voidaan käyttää useissa ympäristöissä, mikä tekee harjoittelusta joustavaa ja saatavilla paikasta riippumatta.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"2205\" data-end=\"2516\"\u003eSäännöllinen harjoittelu oveen kiinnitettävällä leuanvetotangolla parantaa puristusvoimaa, lihaskontrollia ja kehonhallintaa, samalla kun se edistää parempaa ryhtiä ja ylävartalon voimaa. Oikealla tekniikalla ja varusteilla voit luoda turvallisen, vaihtelevan ja tehokkaan harjoitusohjelman, joka kehittää voimaa ja kestävyyttä ajan myötä.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"2518\" data-end=\"2792\"\u003eTutustu Best Of Sportsin oveen kiinnitettävien leuanvetotankojen valikoimaan ja löydä oikea malli, joka sopii kotiisi, oveesi ja harjoitustavoitteisiisi. Korkealaatuisten tuotteiden avulla tunnetuilta brändeiltä saat välineen, joka kestää ajan kokeen ja antaa maksimaalista harjoittelun iloa.\u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"chinsstang-dorrkarm","title":"Chinsstång Dörrkarm","description":"\u003ch2\u003eChinsstång Dörrkarm\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eOm du inte har tillräckligt med utrymme för ett gym hemma men ändå vill kunna göra nånting så är dragstången för dörrkarmar precis rätt för dig. Skruvmekanismen gör det enkelt att dra fast den i dörrkarmar med inre dimension mellan 64-92cm.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eLeveransen inkluderar en monteringssats som består av skruvar och fäste för dragstången så att du kan säkra stången ytterligare.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eÖvrig information:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eMaterial: Stång av stål och grepp av hudvänligt EVA-skum\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePassande dörrkarm bredd(inre dimension): 64-92cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMonteringsskruvar och fäste medföljer\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDiameter yttre stång: 4,5cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDiameter inre stång: 4cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMaximal belastning: 100kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLängd: 63-93cm\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52868991615242,"sku":"100916-00019-0001","price":379.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0761\/6911\/7962\/files\/100916-profi-klimmzugstange-fr-trrahmen-02kopie.jpg?v=1778512074"},{"product_id":"chinsstang-dorr-100cm","title":"Chinsstång Dörr","description":"\u003ch2\u003eChinsstång Dörr\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eMed den här utrustningen behövs inga skruvar eller krångliga monteringskrav för dig som ska belasta stången med en vikt upp till 70kg. Väger du däremot mellan 70-95kg kommer du behöva förankra stången med skruvar för att den ska hänga kvar. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eChinsstången monteras enkelt i dörröppningar så du kan träna på chins, pull-ups och andra övningar att göra hängandes. Vi rekommenderar en dörröppning med innermått på 68-94cm, detta trots att den går att skruva ut till att bli 100cm.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eÖvrig information:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eRekommenderad dörrkarmsbredd(innermått): 68-94cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMaxbelastning med förskruvningspunkter: 95kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMaxlast utan förskruvningspunkter: 70kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSkruv och monteringsanvisning\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMått(LxHxB): 62-100x4,5x4,5cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eJusterbar längd: 62-100cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFärg: Svart och silver\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52869021466890,"sku":"100126-00004-0001","price":359.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0761\/6911\/7962\/files\/klimmzugstange-fuer-tuerrahmen-gorilla-sports-100126-00004-0001-1.jpg?v=1778512479"},{"product_id":"armhavningshandtag-och-chinsstang-dorr","title":"Chinsstång Dörr \u0026 Armhävningshandtag","description":"\u003ch2\u003eChinsstång Dörr \u0026amp; Armhävningshandtag\u003c\/h2\u003e\r\n\r\n\u003cp\u003eDet perfekta paketet för dig som vill komma igång med träningen hemma.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\r\nMed dessa pushup-handtag kan handlederna hållas helt raka utan större påfrestning och rörelsen blir inte bara roligare utan framförallt längre. Längre rörelse betyder mer muskelarbete vilket är något att eftersträva för maximal utveckling.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\r\n\u003cstrong\u003ePush-up-handtag:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\r\n\r\n\u003cul\u003e\r\n\t\u003cli\u003eMått(LxBxH): 19x15x9cm\u003c\/li\u003e\r\n\t\u003cli\u003eLängd på ytan: ca 10cm\u003c\/li\u003e\r\n\t\u003cli\u003eFärg: Krom och svart\u003c\/li\u003e\r\n\t\u003cli\u003eSkum-vadderade handtag för optimalt grepp \u003c\/li\u003e\r\n\u003c\/ul\u003e\r\n\r\n\u003cp\u003eChinsstången är 62-100cm lång och passar med det i dörrkarmar som är max 94cm breda och klarar av upp till 95kg om du skruvar fast den ytterligare. Dessutom kan den användas för att hänga upp en stansäck utan att behöva borra. \u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\r\n\u003cstrong\u003eChinsstång Dörr:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\r\n\r\n\u003cul\u003e\r\n\t\u003cli\u003eDiameter ca 3,5 - 4 cm\u003c\/li\u003e\r\n\t\u003cli\u003eJusterbar längd: 62-100cm\u003c\/li\u003e\r\n\t\u003cli\u003ePassar dörrkarmar med en inre dimension på 68-94cm\u003c\/li\u003e\r\n\t\u003cli\u003eMaxlastkapacitet med skruvanslutning: 95kg\u003c\/li\u003e\r\n\t\u003cli\u003eMaxlastkapacitet utan skruvanslutning: 70kg\u003c\/li\u003e\r\n\t\u003cli\u003eSkum-vadderade handtag för optimalt grepp \u003c\/li\u003e\r\n\t\u003cli\u003eFärg: Svart och krom\u003c\/li\u003e\r\n\t\u003cli\u003eInkl. Monterings- och driftsanvisningar samt delar för fastsättning\u003c\/li\u003e\r\n\u003c\/ul\u003e\r\n\r\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eOBS!\u003c\/strong\u003e Endast belastning på upp till 70 kg är möjlig utan ytterligare skruvanslutning. För vikter mellan 70-95kg måste chinsstången skruvas fast.\u003c\/p\u003e\r\n","brand":"Gorilla Sports Norden","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52943078457610,"sku":"100636-00046-0001","price":679.0,"currency_code":"SEK","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0761\/6911\/7962\/files\/tuerreckstange-push-up-stand-bar-chrom-schwarz-gorilla-sports-100636-00046-0001-1.jpg?v=1777302597"}],"url":"https:\/\/bestofsports.fi\/collections\/leuanvetotanko-ovi.oembed","provider":"BEST OF SPORTS","version":"1.0","type":"link"}